leilochka

PW Орион
  • Публикации

    158
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

59 Очень хороший

О leilochka

  • Звание
    Решено, остаюсь!
  • День рождения 04.04.1983

Информация о персонаже

  • Игра PerfectWorld
  • Класс PW-WF
  • Игровой ник leilochka

Посетители профиля

1 172 просмотра профиля
  1. На данный момент ищем Танка, Вара и Мистика/Приста.
  2. Всех возьмем , Сегодня Лукеши не будет, соберать будем к 21.00 Или я или Тугодум.
  3. Немного рвзврата не помешает)
  4. Забегай к нам в темку, место танка вакантно) http://guildhunters.ru/forums/topic/23411-пати-в-море-2200-ежедневно/#comment-295997
  5. Ищу желающих бегать ежедневно. в 21.30-22.00. Танк...? Прист...Дев@Небес Вар...? Дру...leilochka Мист...? Страж... ДД...Лукеша ( лук)/ ФЕмида ( маг) ДД...2GoDOoM( маг) ДД... Заинька/Kogaro ( лиса) ДД... КреПила ( син)
  6. Я же тебе вчера написала) забыл?) Ну ладно. Забыл лису которая тебе сказала на сайте тему создать)
  7. Я могу дома скачать обнову, закинутоь на флешку и установить на работе?
  8. Вобщем вот. Столько времени сидеть за рабочим компом нет, может можно где то скачать а потом установить? Кому не сложно, ткните носом как это сделать? (
  9. Худеем сидя за компом. Долго не решалась написать эту статью. так как в ее начале., по задумке я была обязана выложить фото" До". Но рассматривая свое " После", " До" перестало быть таким уж и страшным)) Вот такой я приехала на встречу с сокланами. Бррррр...!!!!! Итак, на всеобщую критику представляю: Моя маленькая победа над 7 кг ( ладно не много, но очень критично) лишнего и противного веса. Так сложилось, что зимой график был очень насыщен, отсутствие ходьбы пешком, мягкое кресло авто, и вроде как крутая работа, где по сути я и не могу поправиться, все эти факторы способствовали моему потолстению. Да, именно ему. ) Я всегда весила 50-52 кг, с ростом 162 см и с моими 33! годиками. Блин!! Етить- колотить, такая реакция была у меня , когда я стала на весы с 60!!! кг. Да блин, именно 60 кг. Толстенное пузо ( скорее всего пивное, так как из алкоголя я пью только пиво, и ничего больше, и то раз в месяц),и руки! Ужасные толстые руки. Все это я разглядела в зеркало, когда моя начальница сказала: - Дорогая, я понимаю возраст.. все дела, но скоро ты с тренеров пойдешь в администраторы. Вот. Вот и вся предыстория))) Худеть я не собиралась, точнее не есть, и бегать по утрам. Все это не влазило в мой 24 часовой график работы. Да и если б я перестала есть, то теряла бы сознание на тренировках. Но я похудела, на 7 кг за 2,5 недели. И сейчас получаю массу удовольствия от того что вышло. Нафиг пишу тут? Потому что похудела я лоегко и без усилий, я ела все,пила пиво с чипсами ( под футбол это святое), крутила суши, и ела шашлык. Нееее, не бегала, не качалась, и не изнуряла себя тренировками. Поэтому и пишу, может кому пригодится, худеть после 30,это отдельная наука, и любой дельный совет будет в прок. Правило 1. - Не есть за компом и телевизором. Почему? Потому что на кухне в тишине кушается не так кайфово, и заканчиваешь трапезу, четко понимая сколько слопала. А вот флудя в кч, или просматривая очередной срач на форуме + 5-10 печенек, или чипсинок, с легкостью залезут в твой рот. Правило 2. -Завтракай. Чем раньше позавтракала , тем раньше поужинала. Я ела утром каши с фруктами, мед орехи, плавленый сыр с кофе с сахаром!!! Да, с сахаром. Потому что напиток в виде кофе без сахара повышает только чувство гордости, что ты можешь эту гадость пить. 2 ложки сахара в утреннем кофе не добавят кг, зато прибавят кайфа и бодрости. Правило 3. - Приседай. Я люблю приседать. С весом, или без. В несколько подходов, или 100 раз сразу. Пофиг. Жопа в тонусе, главное не заваливать когда садишься, и не выщелкивать колени полностью, когда встаешь ( кому интересно могу описать подробней, почему и что это значит). А так приседания - сжигает калории, и + к крутой заднице. Правило 4. Вода, пить много. Все. Тут добавить нечего. Я пила 1,5 литра в день обычной и 0,7 газированной чистой воды. Покупала утром и выпивала до конца дня. Правило 5. Не ешь дерьмо, а съел дерьмо- отработай)) Приседай, крути обруч, отжимайся, прыгай. Что угодно, но наказание должно быть ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ, Например я смотрела футбол, 1 бутылка пива вечером, утром 50 приседаний. И пива потом не хочется и снова попа красивая. Вот и все. Если сократить мою писанину выйдет все просто. Завтрак обязателен, вода обязательна, еда за компом-табу, а если согрешил- отработай. Фото приложила. Не ругайте и не судите строго)) Фото - После))))
  10. WeGame Глазами не опытного геймера. Билеты получены, все готово можно отправляться на фестиваль. 1 день обещал быть интересным. Первое впечатление мы получили уже на входе, большое скопление людей, огромная очередь, и абсолютное непонимание как не проторчать у входа до вечера. После нескольких попыток проломить толпу геймеров, нам таки удалось попасть внутрь) Сам по себе НСК Олимпийский очень большой, но внутри мне показалось очень мало места. На 1 этаже были представлены новинки игровой индустрии например такие как THE BUTTERFLY. Игра бродилка от первого лица с несложными квестами, с которыми сможет разобраться даже ребенок. Сама атмосфера впечатляющая и до безобразия позитивная, среди людей то и дело проскакивали косплееры с разных игр , в обалденно красивых костюмах. На 2 этаже проходил кибертурнир по CS:GO А так же турнир по Dota2 и Hearthstone Бои были выведены на большой экран для простых зрителей. На «WeGame» была представлена даже российская разработка «Fibrum». Это чудо приспособление работает по принципу «Google Cardboard», то есть в нем нет своего экрана, зато в него нужно вставлять смартфон. На большом экране НСК Олимпийский была прямая трансляция Mortal Kombat. Можно было поиграть, простояв небольшую очередь. На второй день, на большой экран вывели футбол. Развлекали посетителей и косплееры от "Клаустрофобия". Нужно было пройти ряд квестов, лайкнуть в Интсаграме и получить плюшку( какую я так и не поняла. ну да ладно). Для желающих, ну или тех кто устал на 2 этаже можно было поиграть в настольные игры, попить кофе, что мы собственно и сделали))Стенды с вкусностями, раскладки с настольными играми, журналами и всякими штучками-дрючками с логотипами разных игр,все было в свободной продаже и можно было приобрести разные прикольчики) Дроны, сигвеи, гироскутеры перед входом. давали возможность любому попробовать это чудо техники) Чуть чуть постояв в небольшой очереди, можно было попробовать себя в геймерском кресле-симуляторе. На главной сцене выступали разработчики, и основатели с интересными темами, которые я нифига не поняла, Но Зефирка обещала просвятьить чуть позже)) Но самым эпиком стала таки сходка, спасибо Хантерсюшки за такие суперские выходные)
  11. image.jpeg

    Из альбома WeGAME 2016 - #1 Весна